🌿 Zapraszam Cię na wyjątkowe spotkanie w lesie: Kąpiel Leśną połączoną z twórczym warsztatem, podczas którego stworzysz swój osobistyNaturalna Ścieżka Dobrostanu – czyli prosty, autentyczny plan wspierania siebie w bliskości z  Przyrodą. 🌲 Kąpiel leśna (Shinrin Yoku)– zanurzenie w lesie, uważny spacer, zmysłowe doświadczanie Przyrody🌿 Cisza, obecność, oddech– pozwolisz ciału odpocząć, a głowie wyciszyć się📖 Warsztaty […]

🌿 Zatrzymaj się. Oddychaj. Poczuj las. 🌿 Z okazji Dnia Kobiet zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie w sercu Przyrody - Kąpiel Leśną połączoną z warsztatem oddechowym. 💚 Co Cię czeka? - Powolny, uważny spacer wśród drzew z Przewodniczką Kąpieli Leśnych – zanurzymy się w leśnej atmosferze, angażując wszystkie zmysły. - Ćwiczenia oddechowe – poznasz moc […]

Leśny Klub Książki! - Spacer w lesie i rozmowa przy ciepłej, pysznej kawie, - Kobiece grono i wyjątkowe miejsce blisko lasu Zapraszam na kolejne spotkanie Leśnego Klubu Książki! Tym razem zapraszamy wspólnie z @BeMindful! - to nowe miejsce na mapie Gdyni - blisko lasu - z kawą i książkami - z wyjątkową atmosferą. Czym jest […]